안녕하세요~ 어릴때는 어른들이 몸에 좋은거 신경쓴다는게 정말 이해가 안됐는데…이젠 어른이 되나봐요.. 좋아지기는커녕 나빠졌습니다.
다이어트 하기 싫은데.. 어쩐지 그렇게 살고 있다.. 하루 한끼 배탈나고 소화불량이라 아침먹고 건너뛰고 늦잠 자고 건너뛰고 사과먹고 .
자, 양배추즙부터 시작해보죠!
배에 가스가 많이 차서 야채를 많이 먹으라고~ 그런데 소화가 잘 안 되니까 주스로 먹으라고 해요. . 이 주스는 언제 만들어질까요?
해자원의 양배추 브로콜리 주스는 30캡슐이 한 박스에 들어있습니다.
제주도산 유기농 배추를 사용한다고 하네요.
양배추, 브로콜리, 당근은 모두 제주도산이다. ^^ 제주산이면 더 맛있을 것 같아요. 아이들을 위한 이유식을 만들면서 유기농에 대해 배웠습니다. 그 전에는 싸구려 물건을 찾는 방랑자였습니다.. 먹거리가 중요합니다.. 화학비료나 농약을 사용하지 않았으니 꼭 확인하세요. 농약 잔류물도 무시할 수 없습니다. 아줌마가 된 후에는 자격증에 굉장히 신경을 씁니다. 저도 사업을 하다 보니 인증을 받는 일이 흔하지 않습니다. 그래서 쉽게 오지 않을 것입니다. “와, 건강하게 아침을 시작하고 있어”라는 느낌? 하하, 보통은 그냥 열어서 마십니다. 아침 공복에 한 잔씩! 정해진 마시는 방법은 없는 것 같고, 아침에 다른 걸 먹으면 속이 불편하고 속이 불편할 뿐입니다. 이런 상태에서 아침 먹기 정말 불편해요ㅜ 이런 상태에서도 양배추와 브로콜리즙을 먹고 배를 마사지하며 하루를 시작합니다. 매일 아침 양배추 주스로 시작하는 것이 좋습니다.