어제는 운동을 하루 쉬었고, 오늘은 연휴 전날이라 조금 열심히 운동했어요. #다이어트기록 #다이어트식사 #일기일기 #단식체중 #단식체중 50kg 진입하자!!!!!!!! 출근하면서 #비건프로틴커피맛이 요즘 거의 아침식사 루틴이 되었어요. 점심시간쯤 #레드자몽 을 먹었어요. 어렸을 때 손을 떨면서 값비싼 자몽을 사서 덴마크식 다이어트를 한다고 했던 기억이 납니다. 점심은 샐러드를 한그릇 먹으라고 했는데, 먹는 도중에 일이 생겨서 한그릇도 반도 못먹었어요. 저녁에 체육관에 … Read more
일산역 넥스트 모델하우스 공급조건 민간임대아파트는 세금과 비용 부담을 줄이면서 장기 거주가 가능하다는 점에서 소비자들 사이에서 인기를 얻고 있다. 그러나 생활여건이나 미래가치를 생각할 때 입지와 개발요소를 생각하지 않을 수 없다. 오늘 소개해드릴 일산역 넥스트 모델하우스는 이러한 조건을 충족합니다. 경기도 고양시에 공급된 부지는 재개발촉진지구에 위치한 지역 최초의 민간임대지로 일산동 618-20 일대에 위치하고 있다. 전체 규모는 지하 6층~지상 … Read more
요즘 소음순 수술을 고려하시는 분들이 많은데, 소음순 수술 가격을 비교하는 것이 중요합니다. 하지만 가격만으로 판단하기보다는 실제로 경험해 본 사람들의 이야기를 들어보는 것이 더 도움이 될 수 있습니다. 그래서 이번엔 소음순 수술 가격 비교와 실제 경험 공유를 통해 좀 더 정확한 정보를 얻어보도록 하겠습니다. 아래 기사에서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 소음순 수술 가격 비교 및 실제 경험 … Read more
한의원 입원 전 확인해야 할 5가지 항목은 환자의 현재 건강상태, 기저질환 유무, 복용 중인 약, 알레르기 유발물질, 보험혜택 등이다. 환자의 건강상태와 기저질환을 파악하여 적절한 치료계획을 수립하고, 부작용 예방을 위해 복용 중인 약물과 알레르기 유발물질을 확인하는 것이 필수적입니다. 또한, 보험 혜택을 알고 치료비를 계획하는 것도 중요합니다. 아래 기사에서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 환자의 현재 건강상태를 확인하세요. 1. … Read more
오늘은 순환기내과 치료 시 도움이 되는 소소한 팁 5가지를 소개해드리겠습니다! 이는 환자의 심혈관 질환을 정확하게 판단하고 치료하기 위해 명심해야 할 좋은 요령이다. 의미 있는 정보로 환자분들께 빠르고 정확한 도움을 드릴 수 있도록 준비하시길 바라겠습니다. 이러한 소소한 팁을 항상 기억한다면 업무 효율을 높일 수 있을 뿐만 아니라 환자에게 빠른 도움을 줄 수 있습니다. 아래 기사에서 자세히 … Read more
아이리스 꽃입니다. 요즘은 아이리스(Iris)라는 이름으로 더 잘 알려져 있습니다. 붓꽃이라는 이름은 꽃봉오리의 모양이 먹물을 묻힌 붓의 모양과 닮아서 붙여진 이름입니다. 이 때문에 예로부터 선비들이 좋아해 여러 정원에 심었다고 합니다. . 아이리스(Iris)라는 이름은 그리스어 무지개(iris)에서 유래되었으며, 아이리스 꽃의 꽃이 다양한 색을 띠고 무지개처럼 아름다워서 붙여진 이름이라고 합니다. 아이리스라는 이름 외에도 아이리스 꽃은 아이리스 또는 아이리스라고도 불립니다. … Read more
지난 주말에 아는 부부와 함께 캠핑을 갔습니다. 이제 막 결혼한 신혼부부였습니다. 이 커플은 결혼식장에서 만나 결혼을 하게 되었는데, 중매업체 후기를 듣다가 시간가는 줄 몰랐나봐요. 남편과 절친한 사이였고, 결혼식장에서도 몇 차례 눈물을 흘렸던 한 사람으로서, 이번 리뷰가 감사하고 기쁘지 않을 수 없었습니다. 그 여자는 내 지인이에요. 저처럼 캠핑을 정말 좋아했는데, 남편과 함께 캠핑을 못가서 정말 아쉬웠어요. … Read more
오늘은 유퀴즈 방송일이에요. 이번주 U Quiz의 내용을 소개해드리겠습니다. 본 게시물에는 유퀴즈 방송 예고편 이미지가 사용되었으며, 해당 방송에 대한 저작권은 방송사에 있음을 알려드립니다. 유 퀴즈 온 더 블록 감독 이기연, 이종혁, 민정원, 위승연, 함혜인 주연 유재석, 조세호 방송 2018, tvN 유퀴즈 246회 배우 김무열과 모델 장윤주, 김수현, 마동석의 인연은? 오늘 방송 예정인 ‘유퀴즈’에는 최길성 검찰수사관, 백은하 … Read more
한방병원 선택 시 가장 중요한 요소를 알아보고 싶으신가요? 환자의 입장에서 가장 믿을 수 있는 한의원을 찾기 위해서는 몇 가지 주의할 점이 있다. 전문성과 경험, 깔끔한 시설과 깨끗한 환경, 친절하고 전문적인 의료진, 환자 편의를 위한 서비스, 추천과 평가를 통해 신뢰성을 확인하는 것이 중요합니다. 이 다섯 가지 점을 고려하여 한의원을 선택하신다면 더욱 안전하고 효과적인 진료를 받으실 수 … Read more
안녕하세요 오늘 포스팅에서 소개해드릴 차량은 국내 세단 부문에서 압도적인 판매량을 보이고 있는 그랜저 리스 하이브리드 입니다. 장기렌트 정보를 도와드리겠습니다. 예전에는 아빠차라는 인식 때문에 젊은 남성들이 쏘나타를 선호하는 경향이 있었습니다. 하지만 최근 풀체인지와 페이스리프트를 거치면서 이제는 성별, 연령을 불문하고 그랜저 모델을 찾는 분들이 많아졌습니다. 이는 판매량으로 증명된다. 일반 내연기관을 시작으로 하이브리드 등 다양한 파워트레인이 존재한다. 소비자의 … Read more