잠을 안 자면 안 좋은 이유 현대인에게 수면은 일상생활의 필수적인 요소입니다. 하지만 현대인들은 충분한 수면을 취하지 못하는 경우가 많아 만성피로라는 용어가 생기기도 합니다. 특히 직장인들은 매일 야근과 회사 회식으로 인해 피곤함을 느끼는 경우가 많다. 피로는 건강상의 문제를 일으킬 수 있고, 업무 효율도 저하시킬 수 있으므로 주의가 필요합니다. 잠을 잘 못 자는 것이 왜 나쁜지 알아봅시다. … Read more
구강통증은 다양한 원인으로 발생하며 참고증상, 병력, 신체검사를 통한 정확한 진단이 필요합니다. 진단에는 신경학적 검사와 영상검사가 이용되며, 통증의 원인에 따라 다양한 치료 방법이 있습니다. 통증을 관리하기 위해서는 약물치료, 물리치료, 수술, 신경치료 등을 이용할 수 있으며, 근육이완, 통증완화, 인공신경망을 통한 자기조절 등의 방법도 사용됩니다. 아래 기사에서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 강아지 통증의 진단과 치료 1. 참고증상 및 병력조사 … Read more
오늘은 화사한 메이크업을 선호하는 분들에게 강력 추천하고 싶은 달콤한 조합을 소개하려고 왔습니다. 제가 사용하고 있는 지베르니 토널리티 앤 접착 커버 쿠션입니다. 이렇게 사용하면 피부톤이 한톤 밝아지고 크리스탈이 매끄러워져 피부가 너무 예뻐보여요. 그 이상입니다. (설날선물배틀) NEW 지베르니 접착커버쿠션+토닝+선물박스세트 2월 초, 설날 선물을 준비하는 분들이 계십니다. 예쁜 피부를 뽐낼 베이스 세트를 지인들에게 선물해 보는 것은 어떨까요? 예쁜 … Read more
한약은 오랫동안 사용되어 온 전통 자연요법으로 다양한 질병과 증상을 치료하는데 효과가 있는 것으로 알려져 있다. 이번 글에서는 간단하면서도 효과적인 약초 레시피를 소개하고 싶습니다. 한약재 성분을 엄선하여 효과적으로 조합하여 만든 이 레시피는 식단과 조화를 이루어 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 아래 기사에서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 약초 레시피 #1: 단 한 가지 1. 양배추 주스 양배추는 준비하기 … Read more
정수기를 선택하는 것은 물의 질은 물론 가족의 건강과 직결되는 중요한 결정입니다. 최근 현대 큐밍 정수기에서 SK 매직 올인원 직수형 정수기로 교체한 사용자의 경험을 공유해보겠습니다. 정수기를 선택할 때 가장 중요한 요소는 필터의 품질이었습니다. SK 매직 올인원 직수형 정수기는 미네랄은 보존하면서 배관 녹, 잔해, 박테리아, 노로바이러스 등을 효과적으로 필터링합니다. 이 기능은 특히 자녀가 있는 가족에게 유용합니다. 더욱 … Read more
동네 정육점, 안경점, 카페 등 어디를 가든 항상 눈에 띄는 POP 글자! 귀여운 글씨체로 적힌 글을 보면 ‘어떻게 저렇게 썼지?’ 하는 생각이 듭니다. 신기하다고 생각했고, POP 예쁜 글자 쓰는 법도 배우고 싶었어요. 저도 주변 사람들이 손글씨가 나쁜 걸 알기 때문에 POP 예쁜 손글씨를 배우면 내 손글씨가 더 예뻐질 거라 생각했어요! 칼을 뽑으면 무를 썰어야해요! 먼저 … Read more
체형 교정은 올바른 자세와 균형 잡힌 신체 비율을 유지하는 데 중요한 요소입니다. 올바른 자세는 우리의 신체 사이즈에 자연스럽게 맞으며 건강한 신체와 향상된 운동 능력을 제공합니다. 체형교정을 위한 운동은 근력과 유연성을 동시에 향상시키며, 특정 근육 부위를 목표로 하고 조절하는 방법을 포함합니다. 그렇기 때문에 체형교정을 위한 운동은 개인별 맞춤형 트레이닝과 전문가의 지도가 필요합니다. 아래 기사에서 자세히 알아보도록 … Read more
오늘 포스팅은 2024년에 바뀔 정부 정책을 요약한 것입니다. 앞선 금융/세무/재정, 교육/의료, 토지/교통 분야에 이어 네 번째 포스팅은 금융분야 정부정책 요약의 마지막 부분입니다. . 2024년에는 이 분야에 총 62개 항목이 바뀔 예정인데, 그 중 4개만 정리됐다. ① 2024년 입대연봉 인상 ② 내일군인 내일준비저금 지원금 인상 ③ 스토킹 가해자 위치추적 장치 부착 ④ 모든 교통위반 신고창구를 안전신고센터로 … Read more
안녕하세요. HR의 미래를 선도하는 인크루트웍스입니다. ‘2024 HR Trends Follow up’ 세 번째 세션에 참여해 주셔서 감사합니다. 이번에는 HR 트렌드 ‘경력 채용’에 대해 이야기해 볼까 합니다. 채용 시장의 판도를 바꾸고 있는 중요한 트렌드 중 하나는 ‘경력 채용 확대’입니다. 기업에서는 신입사원보다 경험과 역량을 갖춘 경력인재를 선호하는 경향이 있어 신입사원 채용 비중이 점차 줄어들고 있다. 이러한 변화는 채용 … Read more
한의학은 한의학이라고도 불리는 전통 한의학을 바탕으로 한 치료법입니다. 한방치료는 천연물을 이용하여 임상증상을 완화시키고 신체균형을 유지시켜주는 치료입니다. 이러한 치료법은 한약재, 동물성 원료, 미네랄 등을 이용하여 체질에 맞는 치료법을 제공하며, 처방된 약물은 임상경험과 과학적 연구결과를 바탕으로 사용됩니다. 한방치료는 맞춤치료로 그 효과가 입증되어 많은 사람들에게 긍정적인 결과를 보여주고 있습니다. 아래 기사에서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 한방치료: 전통과 현대의 결합 … Read more